تکواندو محبوب ترین هنر رزمی جهان

تاکتیک بت

اعتماد به نفس خود را با ناگیناتا ایجاد کنید. ناگیناتا امروزه یک هنر رزمی و نوعی هنر است که آداب ، احترام و اعتماد به نفس را آموزش می دهد. ورزش های رزمی مانند ناگیناتا باعث ایجاد اعتماد به نفس می شوند زیرا توانایی بالقوه ای را باز می کنند ، عضله می سازند و مهارت های جدیدی را به شما می آموزند. بسیاری از افرادی که برای اولین بار وارد دوجو می شوند از عزت نفس پایین رنج می برند یا به سادگی خود را باور ندارند. شاید به همین دلیل است که تصمیم گرفته اید ورزش های رزمی را برای خود در نظر بگیرید. در این صورت ، شما می خواهید یک برنامه و معلمی پیدا کنید که به جای اینکه شما را از بین ببرد ، در شما ایجاد می کند. [3] مربیان Naginata بر تشویق احساسات و تجربیات مثبت تمرکز می کنند. تقویت مثبت جنبه اصلی فرآیند تصمیم گیری شما خواهد بود.

تصویری با عنوان هنرهای رزمی را انتخاب کنید مرحله 4

4

تکواندو را امتحان کنید تا نظم و کنترل خود را تمرین کنید. تکواندو محبوب ترین هنر رزمی جهان است. این احتمالاً مدیون اضافه شدن آن به بازیهای المپیک در سال 1988 است. بسیاری تکواندو را شکلی هنری می دانند و به همین دلیل شما باید خودکنترلی زیادی داشته باشید. شما باید خود را نظم دهید تا هر حرکتی روان ، برازنده و آگاهانه انجام شود. از آنجا که تأکید زیادی بر حرکت و شکل می شود ، بسیاری تکواندو را راهی عالی برای آموزش نظم و کنترل خود (به کودکان یا هر کس) می دانند.

ورزش های رزمی تجارب هنگ و سلسله مراتبی هستند و به همین دلیل برای موفقیت نیاز به نظم و انضباط بالا دارند. در طول آموزش ، ممکن است با دستورالعمل هایی روبرو شوید که مغایر تصورات قبلی شما باشد. آقای میاگی در کتاب بچه کاراته به دانیل گفت: "واکس بزنید ، واکس بزنید." دانیل گیج بود زیرا نمی توانست درک کند که چگونه واکس زدن یک ماشین احتمالاً با یادگیری هنرهای رزمی ارتباط دارد. بعداً کشف کرد که معلم بهتر می داند. تا جایی که می توانید معلم خود را دنبال کنید. به دستورالعمل های او گوش فرا دهید. مرتباً تمرین کنید. گرچه این رشته به شما کمک می کند تا یک رزمی کار بهتر باشید ، اما به زندگی روزمره شما نیز منتقل می شود. [4]