تمرین قلاب کردن توپ

تاکتیک بت

بیاموزید که با تغییر موقعیت توپ و زمان آزاد کردن ، درجه منحنی خود را کنترل کنید. برای افزایش درجه منحنی ، انگشتان خود را با سرعت بیشتری از توپ خارج کنید. حرکت خلاف جهت عقربه های ساعت نیز می تواند شدیدتر (یا کمتر) باشد. [2]

با کمی تمرین خواهید فهمید که توپ خوبی پرتاب کرده اید یا نه با نزدیک بودن پیکان.

اگر آن را دریافت نمی کنید ، متغیرها را جدا کرده و هر یک را به تنهایی آزمایش کنید. سعی کنید از یک نقطه شروع متفاوت شروع کنید. سعی کنید کارهای پا را تغییر دهید. هک ، با توپ های مختلف آزمایش کنید. ممکن است وضعیت مچ دست و دست شما کاملاً خوب باشد و عنصر دیگری نیز وجود داشته باشد که آن را مخلوط کند.

تمرین قلاب خود را

برای تمرین از توپ تنیس استفاده کنید. یک راه عالی برای تمرین ضربه قلاب بدون نیاز به سفر شرم آور به سالن بولینگ ، تمرین با توپ تنیس است. هنگامی که آن را پرتاب می کنید مستقیم می رود ، اما هنگامی که به گزاف گویی برخورد می کند ، به طرف دیگر منحرف می شود - البته اگر این کار را درست انجام دهید! [3]

گزینه دیگر یک توپ استخر است ، اما پتانسیل آسیب دیدن اشیا nearby مجاور کمی بیشتر است!

از یک توپ بولینگ استفاده کنید که چند پوند سبک تر از توپی است که هنگام یادگیری معمولاً از آن استفاده می کنید. یک توپ سبک تر به شما امکان می دهد تا روی یادگیری روش پرتاب جدید تمرکز کنید. در حالی که قطعاً می خواهید زودتر از اینها به توپ عادی خود برسید ، توپ سبک تر می تواند به شما کمک کند تا روی کارهایی که دستان شما باید انجام دهند تمرکز کنید. فقط زیاد عادت نکنید!